2023.08.19 2023.11.09

身体を冷やしすぎない夏の飲み物

コアキ

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私は、暑い夏に冷たいものが飲みたくなりますが、皆さんはどうですか？

私の場合、冷たいものばかり飲んでいると、体がだるくなったりお腹の調子が悪くなったりしてしまうのです
ソフトクリームやジェラードも大好きですけどね

だから、冷たいものを飲みたいと思いつつも、飲みすぎないように気をつけています

夏こそ緑茶

そんな時に、

そうだ！たまには緑茶を飲んでみよう！と思い立ったんですね

このままカップに入れて飲むも良いですが、暑い時に熱いのもね・・・

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と言うわけで、このポットのまま冷蔵庫に入れてみました
ポットのまま、そしてお茶っ葉を入れたまま、冷やすというわけです

えっ？
お茶っ葉入れたままじゃ、渋くなっちゃうんじゃないの？

そうなんです！
渋くなっちゃうんですけどね、

半分、冷たい渋めのお茶をカップに入れて、常温のお水で薄める

これが、案外良い温度で、良い感じなのです

そうそう、緑茶だけではなく、ほうじ茶だっていいし、紅茶だって良いし、
ハーブティーでもなんでも応用できますよね！

そうなると飽きもせず、色んな飲み物を飲むことができます
見た目も綺麗で楽しいです

体も冷やしすぎなくて、良い感じなのです

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使い終わった葉っぱの処理が面倒だわ・・・

そんな時は、

コアキ

あらかじめ、葉っぱをお茶パックに入れるのも良いですよね！捨てるのが楽です！

私の場合は、葉っぱをお湯の中で泳がせたいので、
（お茶パックに入れると葉が開き切らないような気がするのです）

なので、使い終わった葉っぱは、

コアキ

排水溝のネットで受け止めてそのまま処分します

全然、問題ないです〜

身体を冷やしすぎたくないけど、熱い飲み物も飲みたくない方

どうぞ！お試しくださいね〜