コアキのプロフィール

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コアキはこんな人です

割と内向的な人です

大人数でワイワイガヤガヤするよりも、
山に登って景色を眺めたり、ウクレレの音色を楽しんだり、
また、読書をしたり、1人オンラインでヨガをやったりするのが心地いいです

自然が好き

心と体のつながり、また自然とのつながり、『今ここにある事』を大切に生きています

ちょっと・・・生きづらいと感じることも

また、割と幼い頃から、生きづらいと感じながら過ごしていました

人よりも、繊細な気質があったのと、見えないものが感じられることがあったからかもしれません

様々な苦難と向き合った人生

私は５歳の時に、父を亡くし、
また、次男は０歳１１ヶ月で天国に旅立ち、そして私自身は、『地下鉄サリン事件』で死を意識することになりました

うつ病で苦しんでいた時期もあり、仕事に行かれなくなったこともありました
また、2022年から2023年にかけて両手の大けが、甲状腺の腫瘍、現在進行形のことも含め様々な苦労苦難と向き合ってきました（または、向き合っています）

それでも、今は、とても幸せです！

今が１番楽しくて楽に過ごしています
どうして、そんな風に幸せになれたのか？
どんなことをしたのか？
どんなことを考えているのか？

今、苦しんでいる方に向けて、何か役に立てるヒントをお伝えすることができれば！
そんな思いを、ブログに書いていきたいと思っています

波乱万丈の人生

私は、かなり波乱万丈な人生を送りました

後悔しない人生を送ろう！

『後悔しない人生を送ろう』と決めたのも・・・・
実は・・・地下鉄サリン事件で被害に遭ってからなのです

いつ、人生が終わってしまうかわからない
やりたいことはやりたいうちにやっておこうと決め、
車でジムカーナという競技に参戦したり、大型バイクに乗ったり、バイクでもレースに参戦したりと、やりたいことはとにかくやってきました

持っている資格

働き、育児しながら、保育士資格を取得

それから、子育てとお仕事をしながら『保育』の勉強に励み、念願の『保育士資格』を取得しました
資格取得後は、『保育士』の仕事をしていました

昔・・・のめり込んでいたこと

とにかく、車が好だった！

とにかく、車が好きで早く車に乗りたかった私

18歳で車を購入

高校生の頃からバイトに励み、18歳で免許と車を取得
スプリンタートレノ（AE92）を購入しました

自動車関連会社に就職

そして、自動車部品販売の会社や携帯電話会社などで事務のお仕事をしていました
子供を産んでからは、バイクに乗って乳製品の販売のお仕事もしてました

自動車の競技『ジムカーナ』で優勝

とにかく、車一色の日々でした

大型バイクにも乗りました

バイクでも耐久レースにも参戦したりしていました

今、のめり込んでいること

昔のめり込んでいた車やバイクなど、激しい！！と思われるかもしれませんが、
乗っている時は、一人なのでそれがまた心地よい！
自然とのつながりも感じることができました
意外と地味な世界です

そして、今は・・・
素朴にヨガ、読書とウクレレが好きです

つまり、今はヨガと読書とウクレレがやりたい事なのです

やりたいことをやると同時に、やりたくないことをやらなくなりました

去年のケガで、右手があまり動かなくなってからは車には乗っていませんが、
ウクレレは弾けます！
ウクレレはまだ始めたばかりなんですけね
楽しくて！楽しくて！

楽しいウクレレ

公園でウクレレに出会いました

なんか、運命的な！感じですね

読書に目覚めたは、小学生のとき

読書との出会いは、まだ小学生の頃でしたかね・・・
星新一さんのショートショートがおもしろすぎてハマりました

そこから、本好きが始まりました
好きな作家さんがいると全部読みたくなります笑

今は、ひと月10冊〜20冊読んでいると思います
本は、擬似体験をさせてもらったり、知らない世界に案内してもらったり
人生を豊かにしてくれますね

私は、動画など動く媒体のものは情報量が多すぎて、処理しきれないのかも知れません
音声だけとか文字だけとか一つの媒体の方が心地よく入ってきます
マルチタスクが苦手なのですね

ヨガや筋トレは、自分を大切にすること

ヨガや、筋トレを含むジムでのトレーニングは、自分の心と体と向き合う大切な時間です

変化に気づきやすくなります
自分と向き合い、変化に気づき、柔軟に動くことができます

それが、今の『幸せ』に繋がっています

ブログでの発信について

どなたかのお役に立ちたい

私の文章が、もしかしたら・・・
どなたかのお役に立つかもしれない

自分が感じたことや考えたこと学んだこと
完全じゃない私が、生きてるそのものの過程を発信していきたいと思っています

Chat GPTでは出せないものを発信していきたい
正解は、AIにお任せしましょう

私は、正解は出せませんが、
その過程や、もっとその先のものを見ていきたいと思っています

このようなことが、
もしかしたら、世の中のどなたかの役に立つかもしれない
ほんの少しでも、お役に立てたら嬉しいです

それは、完成されたものではない
これからもっと発展していくかもしれなくて、
これは、誰にもわからないんだけど、
でも、その過程さえもを自分自身として楽しんでいきたいと思っています

細く長く続けていけたら良いな〜と思っております
どうぞよろしくお願いします

YouTubeコアキクックも配信しています

お米やオートミールなどでパンやお菓子を作っています

お料理の先生ではないです
なので、教えていません

そして、たくさん失敗しています笑

だけど、誰もが気軽に作れるように！と
アドリブ満載の、実際に作っている様子を動画にアップしています

お菓子作りが好きな方もそうでない方も、元気が出る動画なので
良かったらご覧になってくださいね

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コアキ

ゆるっとブロガー

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コアキ
50代 ミニマリスト 山ガール
関東在住
子育てを終え夫婦二人で庶民的な生活
生活をシンプルにしたら人生が楽に！
好きなことは、山歩き&ヨガ＆ウクレレ
人生が楽になるヒントをお伝えしています
YouTubeチャンネル【コアキクック】もよろしくお願いします