2023.11.15 2023.11.16

初心者山ガール高尾山へ

コアキ

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こんにちは、コアキです
次のような人に記事を書きます

高尾山ってどんな感じ？
山登りしたことがないけど、山登りってどんな感じ？
11月、登山時にどんな服を着たら良いの？　　など山登り初心者の方向けです

記事からわかること

登山初心者の1日（心の中・行動）
低山登山時、11月の服装
山頂からの景色

Contents

今月２回目の高尾山に行きました
山登りの服装で悩む
登山往路
- 往路は、６号路
いよいよ高尾山頂上へ
- 文句なし！今までのNO.1の富士山が見えた！
- 頂上からの大山
山頂での休憩劇場
登山復路
- 復路は２号路
下山後のお楽しみ
- まずは、温泉へ
- 遅めのランチ
私の大好きを満喫した１日を振り返る

今月２回目の高尾山に行きました

私が住んでいる地域は、昨日の朝3℃でした。寒い！

今年は、急に冬になりました。秋はあったのかな？そういえば、今年、秋の味覚も店頭では少ないような気がします。

皆さんの地域ではどうですか？

そんな急に寒くなったと感じた矢先、高尾山に行ってきました。

11月の高尾山は今回が2回目

１回目は、最高気温が25℃だったと記憶。
今回は、最高気温は18℃位の予想だけど、最低気温が3℃予想。気温差すごすぎです。
同じ11月なのに・・・

1回目は、Tシャツで登山するも汗だくでした！

そして、今回は、最低気温３℃だから・・・
登山初心者としては、何を着たら良いのか分からず・・・・すごく悩みました。

山登りの服装で悩む

私が当初考えていた服装

ヒートテックみたいな肌着（竹布）に、タートルネックのあったかシャツ、そしてトレーナーにmont-bellのパーカー？？？？

でも、歩いてると絶対に暑くなるよね・・・でも朝は３℃
でも、まず、朝、自転車で駅まで30分。絶対に寒いよね。（こいでいたら暑くなる？）

そんな登山前日、登山先輩の友人からのアドバイスを聞いたのが、良かった！

先輩からのアドバイスを聞いてみた

結局、肌着（メリノウールが望ましい）、長T、mont-bellのクリアバリアパーカー、レインジャケットで行こうか！場合により、脱いだり着たりして調整すればOKなのでは？

念の為、直前の散歩で肌感を確認

試しに、登山当日の朝、まだオリオン座が輝いてる時に、２匹の犬の散歩をしました。うんうん、寒くない！これでいける！（あと、手袋ね）

ちなみに、ヒートテックは汗の水分を利用して保温するものなので、肌着の水分が逃げない。乾かない。そうすると、汗がそのままになり体が冷えてしまう。この時期の登山には不向きということなのですね。

良かった！ヒートテックにしないで・・・ね

登山往路

まずは、山の入り口近くで、お稲荷さんを購入。
リュックに入れて登ります。

往路は、６号路

往路の６号路はとても快適でした。
途中、水の音が聞こえ、マイナスイオンを感じます。
滝もあって、修行する方もいるらしいです。
時折、入り込んでくる光が美しい。

山は、エネルギーをもらえますね。

ゆったり歩いていたら、お〜もうすぐ頂上だ〜

いよいよ高尾山頂上へ

後、数十mで頂上というところで、私が、「富士山見えるかな！」と口にすると、

すれ違いの方が、
「見えますよ〜綺麗に見えますよ〜」と目をキラキラさせて教えてくれました。

よっしゃ〜これは期待できるぞ！テンション上がる！

文句なし！今までのNO.1の富士山が見えた！

そして、今まで高尾山山頂から見る富士山の中で、文句なしNO.1でした！

今日は、ラッキーデー！

頂上からの大山

そして・・・・そこから『大山』を目視で確認

「あのとんがった山が大山ね！」次はあそこか！私にとっては大変かな？でも

山歩きではなく、山登りもしたい。
あそこに、行くぞ！と心は決めていました。

山頂での休憩劇場

山登りの直前で買ったお稲荷さんを、山頂で食べました。

美味しかったな〜

そこで、偶然居合わせた”江戸川区”の方と”八王子市”の方とおしゃべりするも、また、楽しかった。

江戸川区の方とはトイレも偶然一緒になり、空いているのに並んでいて、お互いに大爆笑。初対面でもこんなに大爆笑できるのってすてき！

そういえば、今回ご一緒していただいた友人もほぼ初対面みたいなものなのに、私を仲間に入れてくださり感謝しかありません。

初めてとは思えないほど、疎外感なく、居心地が良かったのです。一人じゃ、熊と遭難が怖くて山に行かれないもの。本当にありがたい！

登山復路

復路は２号路

復路は、2号路。

よく見れば、小さい白い花や赤い花。
むかごを知る。

植物に詳しくなると山歩きもまさらに楽しくなるんだろうな〜
そして、それが食べられたらもっと楽しい！

下山後のお楽しみ

まずは、温泉へ

下山後は、温泉へ
私は、早々にお風呂から出て、椅子に座って半分眠る。
これも登山の一部なのだ笑

遅めのランチ

遅めのランチは、天丼をチョイス。美味しくいただきました。

私の大好きを満喫した１日を振り返る

私の大好きな

自然
美味しいもの
気の合うお仲間

３拍子が揃い、さらに、富士山の美しい姿も見えることができて、今日は、心キラキラ最高に幸せな1日でした。

高尾山は、山としては、それほど高い山ではないけれど、色々なコースがあるので、飽きませんね。毎回毎回、新しい発見があります。

４号路は、まだ行ったことがないし、小仏城山、陣馬山方面も行ってみたい！
山登りに関する知識も深めていきたいです。

#山歩き #山登り #登山初心者 #高尾山